Depresivnost je nestala

Depresivno stanje čovjeka može ga uništiti .ali ne samo njega već i one oko njega.Pao je u depresiju,bježi od njega.To se tako većinom govori.Ili poludio je ne prilazi mu.Tom čovjeku je potrebna pomoć njegovih bližnjih i prijatelja.Potrebna mu je pažnja.On sam će se teško riješiti problema s kojim se susreće.

Znači u prevodu depresija je potištenost.Tako da  ima lijeka.Pomozite toj osobi.Ako je odbacite osoba je gotova.Potrebno je da pređete preko nekih stvari u vezi te osobe jer suprotno tome ne možete joj pomoći.Popustiti osobi u nekim namjerama ne ići mu uz dlaku kako to narod kaže.

Evo danas sam imao-la sličan problem i odem malo vani ispušem se, odem u prirodu ,odem u baštu gdje me niko neće pitati bilo što,u šumu, u ribolov da pričam sa ribicama.Lijek je to za te osobe.Tako se mogu same osobe izliječiti.Za mjesec dana mogu biti kao nove,nemojte ih ubijati u pojam i brzo će ozdraviti.

Tags:depresivno stanje,deprersivnost,potištenost,lijek,

Depresija

Depresivno stanje se može postići ako neko dobije neku ružnu vijest.Lošu vijest koja će ga razočarati.Može se raditi i o zdravlju same osobe.Tada je slučaj ne samo za psihologa već i psihijatra.Ali osim navedenog tu je i priroda.

Čovjek je saznao da boluje od teške bolesti.Prvi mjesec dana niko s njim nije mogao razgovarati bio je pomalo i agresivnan.Nije birao riječi prema osobama koje mu se obrate.Nije mogao da svari stanje u kojem se nalazio.Bila je to neka druga osoba u odnosu na prije samo par dana.Ali našlo se
rješenje.Priroda,šume,rijeke uz to neki hobi kao što je djleljanje drveta,neka zanimacija koja izbija ružne misli iz glave.Za jedan mjesec ta osoba se vratila u normalu.Zgužvao je kutiju tableta koje je dobio od neuropsihijatra više mu nisu bile potrebne ali potajno ih je u stvari pio samo nekoliko dana.

Tags:depresija,bolest,psiholog,psihijatar,

Protiv nervoze - samopomoć I dio

Nervoza,kako sebi da olakšate bez ljekara:
Vrijedi probati,ponekad lijekovi znaju biti opasni,ako se može bez njih onda pokušajte ovako:
-Šetnja prirodom je izuzetan lijek,sami ili u društvu u kojem želite uvijek biti ili šetnja sa osobom do koje vam je stalo.Uz šetnju mnogi su se oprobali kao sakupljači ljekovitih trava i gljiva.Kome se svidjelo nastavio se baviti ovim zanimanjem kao hobijem a uz to je sebi našao zanimaciju to jest lijek.
-Ko zna o ribolovu bilo što biti će mu od pomoći,a s iskustvom dolazi i znanje,možete biti vrstan ribar .
Ovo je i za žene prihvatljivo.
Zabava i odmor .
Živci će da odmore od svakodnevnice i svih briga koje vas okupiraju i stresova koje biste imali da niste otišli u šetnju ili ribolov.
--Ako to nijedno ne volite imate pravo na kućnu radinost ili zabavu uz knjigu,šah,karte,križaljke ili pisanje priča i pjesmica ili više volite crtanje i bojenje.
Rezbarenje,klesanje i grnčarija je dobra ,odmara mozak.ili ste možda za fitnes,igralište obližnje može biti od koristi malo nogometa,košarke,tenisa ili bilo kojeg drugog sporta.
-Na kraju ima dosta pacijenata koji su probali liječenje putem vjere,imaju i ustanove za to ali sada je riječ o samopomoći.Sami sebi ste odredili što da radite i što će biti rezultat vaše samopomoći.


Kako sebi da pomognete?Nervoza i stresovi ubijaju živce i to je onda problem.Zato sve pokušajte samo da ne dođe do ubijanja živaca tj. do totalne nervoze.


U svakom slučaju povremeni odlasci ljekaru biti će od koristi,uz to pokušajte stupiti u kontakt i sa psihologom ,on će vam dati dodatne upute kako da prebrodite krizu u koju ste upali ali tu morate biti otvoreni ako želite pomoć.
Uglavnom ovo je sve napisano da biste znali da uvijek ima izlaz i nema predavanja.Sretno.


tags:samopomoć,nervoza i stresovi,živci,Protiv nervoze samopomoć,totalne nervoze