Popularni postovi

Nervno uzbuđenje

Nervna uzbuđenja se mogu smanjiti sa čajem ,na svaki sat se pije po jedna kašika čaja i tako se pije kada se budno 15 dana.Čaj se pripravlja od pelina lista 10 grama,žalfije 25 grama i kantariona 45 grama.Sve to izmiješati i uzeti jedan i po litar vode svježe i sipati ove mješavine jednu supenu kašiku da odstoji preko noći
poklopljeno a ujutro kuhati 10 minuta te procijediti i kada se malo ohladi sipati 4 kašike meda te dobro promiješati.Sada je spremno za piti ali samo po kašiku na svaki sat i nervno uzbuđenje će nestati,nadamo se.

Ako se nekome čini da je jedna kašika smjese malo može pojačati to će vidjeti kada napravi prvih nekoliko dana čaj.

tags:nervno uzbuđenje,smirenje,čaj,smejsa,

Koji su simptomi depresije?

Simptomi depresije:

  • promjene raspoloženja tijekom dana. Često je stanje teže jutrom, a raspoloženje se popravlja kako dan napreduje. 
  • Ipak, način promjene raspoloženja može biti potpuno obrnut.

  • poremećen san, često s ustajanjem vrlo rano ujutro, i nemogućnost nastavljanja normalnog sna. 
  • opće usporavanje misaonog tijeka, ali i govora i tjelesnih kretnji
  • osjećaj tjeskobe
  • gubitak apetita i kao rezultat gubitak težine
  • manjak energije
  • nesposobnost uživanja u stvarima
  • manjak koncentracije
  • negativne misli o budućnosti
  • osjećaj krivice
  • okrivljavanje sebe i niska razina samopouzdanja
  • osjećaj beznađa
  • preokupiranost bolestima
  • smanjena želja za seksom
  • osjećaj zaboravljivosti

tags:simptomi depresije,depresija i simptomi,osjećaj krivice,umor,nedostatak sna,manjak koncentracije

Živčane bolesti

Živčane bolesti mogu se ublažiti pijenjem čaja:Istucati dosta bijelog luka i ostaviti u teglu ,zatim dodati lista koprive i blagog domaćeg sirćeta,sve pomiješati.

Može se mirisati,masirati sljepoočnice,vrat,ramena ali i cijelo tijelo.Stavljati obloge od ove smjese na tabane,dlanove i glavu.Ovo je dobro i kod glavobolje,nazeba,nesvjestice,muke te kod raznih živčanih promjena.




tags:živčane bolesti,glavobolje,nesvjestice,bijelog luka,sirćeta,živci,

Protiv nervoze - samopomoć I dio

Nervoza,kako sebi da olakšate bez ljekara:
Vrijedi probati,ponekad lijekovi znaju biti opasni,ako se može bez njih onda pokušajte ovako:
-Šetnja prirodom je izuzetan lijek,sami ili u društvu u kojem želite uvijek biti ili šetnja sa osobom do koje vam je stalo.Uz šetnju mnogi su se oprobali kao sakupljači ljekovitih trava i gljiva.Kome se svidjelo nastavio se baviti ovim zanimanjem kao hobijem a uz to je sebi našao zanimaciju to jest lijek.
-Ko zna o ribolovu bilo što biti će mu od pomoći,a s iskustvom dolazi i znanje,možete biti vrstan ribar .
Ovo je i za žene prihvatljivo.
Zabava i odmor .
Živci će da odmore od svakodnevnice i svih briga koje vas okupiraju i stresova koje biste imali da niste otišli u šetnju ili ribolov.
--Ako to nijedno ne volite imate pravo na kućnu radinost ili zabavu uz knjigu,šah,karte,križaljke ili pisanje priča i pjesmica ili više volite crtanje i bojenje.
Rezbarenje,klesanje i grnčarija je dobra ,odmara mozak.ili ste možda za fitnes,igralište obližnje može biti od koristi malo nogometa,košarke,tenisa ili bilo kojeg drugog sporta.
-Na kraju ima dosta pacijenata koji su probali liječenje putem vjere,imaju i ustanove za to ali sada je riječ o samopomoći.Sami sebi ste odredili što da radite i što će biti rezultat vaše samopomoći.


Kako sebi da pomognete?Nervoza i stresovi ubijaju živce i to je onda problem.Zato sve pokušajte samo da ne dođe do ubijanja živaca tj. do totalne nervoze.


U svakom slučaju povremeni odlasci ljekaru biti će od koristi,uz to pokušajte stupiti u kontakt i sa psihologom ,on će vam dati dodatne upute kako da prebrodite krizu u koju ste upali ali tu morate biti otvoreni ako želite pomoć.
Uglavnom ovo je sve napisano da biste znali da uvijek ima izlaz i nema predavanja.Sretno.


tags:samopomoć,nervoza i stresovi,živci,Protiv nervoze samopomoć,totalne nervoze

Živci stop!

Živci kada popuste dobro je znati i ovo:
Ovaj čaj čisti krv i liječi živce:

Cvijet lipe, kamilice, list jagode, nane — po 4 supene kašike, zovinog cvijeta — 3 supene kašike. 


Sve dobro promiješati i od te mješavine supenu kašiku preliti s 4 decilitra ključale vode. 

Ostaviti poklopljeno dok se ne umlaći. Može se piti umjesto vode.

tags:krv čisti,liječi živce,