Anksiozno deprersivni poremećaj F 41

Osobe koje pate od anskiozno depresivnog  poremećaja redovno ispoljavaju  znake prenadraženosti vegetativnog nervnog sistema, što je direktna posljedica povišene anksioznosti. Isti ne moraju biti konstantni u kliničkoj slici. 

Bitno je navesti i da ukoliko se registruje psihopatološka simptomatologija koja jasno upućuje na anksiozno – depresivni poremećaj, a u anamnestičkim podacima od pacijenta dobijemo informaciju o vremenski asociranoj značajnoj životnoj promjeni ili stresnim životnim događajima, potrebno je dijagnostiku razmatrati u okviru grupe – poremećaji prilagodbe. Ovo se naglašava obzirom da je uspostavljanje adekvatne dijagnoze kamen temeljac na kom se bazira daljnji terapijski rad.
Kako ga i sam naziv opisuje, ovu vrstu psihičkog poremećaja odlikuje, s jedne strane, prisustvo anksioznosti, a s druge i simptomatologija koja upućuje na depresiju. No, u psihopatološkoj ekspresiji ne može se izdvojiti niti jedan skup simptoma koji bi bio dovoljno izražen i predominantan kako bi se postavila dijagnoza određenog anksioznog, ili pak depresivnog poremećaja neurotskog tipa. Iz tog razloga anksiozno – depresivni poremećaj ustanovljen je kao zaseban nozološki entitet. 

Neko kaže da samo tražiš lijepe stvari i pozitivno razmišljaš i bolest će nestati,ali nije uvijek tako, mnogi su pili i lijekove pa teško da se pomaknu sa jedne tačke dok opet drugi brzo prihvate terapiju i budu bolje te prestanu sa pijenjem lijekova...
I kako kaže jedan ljekar od ove struke nemoj puno razmišljati o svojoj dijagnozi, o simptomima anksiozno -depresivnog poremećaja,liječenju i sl. i manje pričaj u društvu o tome i vidjet ćeš da sve ide na bolje.

tags:anksiozno depresivni poremećaj,psihički poremećaj,

Jeste li depresivni?

Depresivni ste ili mislite da jeste.Ako vam je depresivno raspoloženje,tužni ste ili bedpomoćni i slično i ako to traje duže od 20 tak dana viste onda depredivni.

Te u drugom slučaju ako vas nipta ne zanima ooet ste u tome.

Ali da biste znali talno vaše stanje možete odgovoriti na nekoliko pitanja.

-Osjećate li da vam je život prazan

-Da li vam je dosadno u životu

-Bojite li se da će vam se nešto ružno dogoditi

-Ostajete li kod kuće umjesto da izađete

-Da li se sada osjećate bezvrijedno.

I tako dalje ako su odgovori sa .da. onda morate nešto preduzeti jer vi ste depresivni.Da li da odete psihologu ili psihijatru vaš ljekar će odlučiti.Nemojte oklijevati sebi pomoći.

Depresivnost je nestala

Depresivno stanje čovjeka može ga uništiti .ali ne samo njega već i one oko njega.Pao je u depresiju,bježi od njega.To se tako većinom govori.Ili poludio je ne prilazi mu.Tom čovjeku je potrebna pomoć njegovih bližnjih i prijatelja.Potrebna mu je pažnja.On sam će se teško riješiti problema s kojim se susreće.

Znači u prevodu depresija je potištenost.Tako da  ima lijeka.Pomozite toj osobi.Ako je odbacite osoba je gotova.Potrebno je da pređete preko nekih stvari u vezi te osobe jer suprotno tome ne možete joj pomoći.Popustiti osobi u nekim namjerama ne ići mu uz dlaku kako to narod kaže.

Evo danas sam imao-la sličan problem i odem malo vani ispušem se, odem u prirodu ,odem u baštu gdje me niko neće pitati bilo što,u šumu, u ribolov da pričam sa ribicama.Lijek je to za te osobe.Tako se mogu same osobe izliječiti.Za mjesec dana mogu biti kao nove,nemojte ih ubijati u pojam i brzo će ozdraviti.

Tags:depresivno stanje,deprersivnost,potištenost,lijek,

Depresija i bubuljice

Bubuljice nas znaju dovesti do depresije,da bismo izbjegli depresiju dobro bi bilo početi od problema.bubuljice koje su vam po licu8 mogu se skinuti čajem od koprive.

Svaki dan po litar čaja od koprive piti u gutljajima preko dana.
Ako pak budu baš uporne bubuljice potrebno je promijeniti ishranu potrebno je izbjegavati začinjenu hranu,prekiselu salatu zamijeniti sa kiselim vrhnjem, prekiselo neko piće,preslana jela.... 

Tako bi vratili lijep izgled lica i prestali biti u depresiji.

tags:bubuljice,depresije,

DEPRESIJA I SIMPTOMI

SIMPTOMI DEPRESIJE SU:
-         zabrinutost

-         osjećanje napetosti i nervoze

-         slaba koncentracija

-         povećana razdražljivost

-         teškoće sa spavanjem

-         pretjeran zamor

Porodična i grupna psihoterapija:

To su veoma efikasne psihoterapijske metode koje omogućavaju da se pacijent i porodica bolje nose sa simptomima bolesti. To je korisno iz više razloga:

-         razvija se osjećaj pripadanja, zajedništva i kohezije sa osobama koje imaju iste ili slične probleme

-         uspjesi u liječenju pojedinaca hrabre i podstiču ostale osobe da istraju u liječenju

-         sagledavanje da u grupi ima i drugih sa istim i sličnim simptomima, smiruje.

Potrebno je planirati kratkotrajne aktivnosti koje relaksiraju, pružaju zadovoljstvo i pomažu pacijentu da izgradi samopouzdanje .
Zatim su potrebne fizičke vježbe i učenje vještina za otklanjanje stresa (autogeni trening, vježbe disanja).

tags:otklanjanje stresa,efikasne psihoterapijske metode,simptomi psihičke napetosti,učenje,

Depresija i neplodnost

Depresija i neplodnost:Ispovijest jedne gospođe koja je pomogla svojim prijateljima: Imala sam čudnu situaciju zbog koje i sada razmišljam.

Da li treba pomoći ljudima ili ne?S vremena na vrijeme viđali smo jedan bračni par ,koji je samo znao pričati o tome kako su desetak god.u braku a djece nemaju.......i sva ostala jadikovanja....ko džaba ti pare i imanje bez djece.Nama to baš bude više žao slušati i ponudim neki prirodni lijek,,,,,i ono slijedi naravno riječju hvale i ako bude šta nećeš znati gdje ćeš šta imati....hahahahah.

Tako prođe nekih tri mjeseca ljudi zovu i kažu da su presretni i da su trudni a kad se vrate ko oni će da nas nagrade.

Prolaze opet neka tri mjeseca zove žena sva histerična dere se na telefon jebe nam sve ,ko šta smo im to dali da piju.Onako zabrinuto pitam što i šta je bilo.Ona još više histerična reče da nosi trojke!!!!!trojke.!!!!Meni baš drago kažem pa fala Bogu ,ipak si ti u po odmaklim godinama da bi ponovo radjala ovako ti je super,jednim metkom tri zeca....Ona skoro poludila šta će ona od troje djece.Nije ona to htjela...i bla ...bla....Stvarno kad je žena rodila te trojke žive i zdrave morala je na liječenje,jer je to za nju bilo previše.....

Drago mi je zbog djece ..što se rodiše.Žao mi je žene što je prošla kroz sve to nezadovoljstvo a mogla je da uživa i bude najsretnija osoba na svijetu.Sad čujem da su sretna petočlana porodica..Fala dragom Bogu na njegovom dobročinstvu....Mi ostasmo bez prijatelja kojima smo želili samo najbolje što su i dobili.....Kako pomoći ljudima ....prijateljima ,??a da te ne zaboli glava???'''

tags:depresija,histerija,neplodnost,prirodni lijek za neplodnost,poludila,histerična,ludost,

Depresivni ste,umorni

Depresija i umor,nervoza tu može biti uzrok i godišnje doba koje dolazi ili je došlo.Mnogi ljudi se tada zamaraju i osjećaju psihičke i fizičke tegobe.Zato je bolje odmoriste se  ako ste umorni iako imate još puno posla.Svako jutro po ustajanju  uzmite malo mlake vode sa kašičicom meda.Posvetite sebi više vremena u tom periodu tako što ćete se družiti,ići u pozorište ili na koncert ili frizeru i sl. te prije spavanja popiti topli kakao...Dobro bi bilo izbjegavati masnu hranu i sa puno začina.Bolje bi bilo da uzmete teletine ili ribu te bareno povrće pa i mladi sir ali i dosta bijelog luka ako možete konzumirati kao i peršuna.Ovo su bili savjeti britanske liječnice Margaret.

Tags:depresija,umor,nervoza,hrana,

Koji su simptomi depresije?

Simptomi depresije:

• promjene raspoloženja tijekom dana. Često je stanje teže jutrom, a raspoloženje se popravlja kako dan napreduje. 
• Ipak, način promjene raspoloženja može biti potpuno obrnut.
• 
  
  
• poremećen san, često s ustajanjem vrlo rano ujutro, i nemogućnost nastavljanja normalnog sna. 
• opće usporavanje misaonog tijeka, ali i govora i tjelesnih kretnji
• osjećaj tjeskobe
• gubitak apetita i kao rezultat gubitak težine
• manjak energije
• nesposobnost uživanja u stvarima
• manjak koncentracije
• negativne misli o budućnosti
• osjećaj krivice
• okrivljavanje sebe i niska razina samopouzdanja
• osjećaj beznađa
• preokupiranost bolestima
• smanjena želja za seksom
• osjećaj zaboravljivosti

tags:simptomi depresije,depresija i simptomi,osjećaj krivice,umor,nedostatak sna,manjak koncentracije

Depresija i tjeskoba II dio

Depresija se znatno razlikuje od tuge. Kad nas nešto u životu potrese, kao što je teška bolest ili gubitak bliske osobe, prirodno je osjećati se tužno i zabrinuto. Takvi događaji dovode do gubitka životne radosti, ali najčešće se većina ljudi nakon određenog vremena oporavi.
Ali kad žalost traje i vraća se, kad svakodnevne aktivnosti kao što su spavanje, posao, druženje i uživanje u svakodnevnim životnim sitnicama postanu otežavajućim, onda to nije samo tuga, već bi to mogla biti prava depresija. 

 Simptomi depresije i tjeskobe su:
1. tužno, tjeskobno ili prazno raspoloženje koje traje 2 tjedna ili duže; ili
2. gubitak interesa i uživanja u onome što je tu osobu do tada zanimalo.

Osoba s depresijom jednako tako ima nekoliko ili sve sljedeće simptome:
• osjećaj bezvrijednosti, beznađa, krivnje
• znatne promjene u tjelesnoj težini ili povećanje ili smanjenje apetita
• promjene u dotadašnjem načinu spavanja (nesanica ili povećana potreba za snom)
• umor, gubitak energije, osjećaj usporenosti
• uznemirenost, razdražljivost
• teškoće pri koncentriranju i donošenju odluka
• ponavljajuće ideje o smrti ili samoubojstvu ili pokušaj samoubojstva. 

Procjenjuje se da svake godine u Hrvatskoj oko 250.000 ljudi pati od depresije. Iako se depresija može javiti u svakoj dobi, simptomi se najčešće prvi put pojavljuju kod osoba između 25. i 30. godine. Žene znatno češće pate od depresije od muškaraca. 

Značajno je napomenuti da depresija nije slabost karaktera, već biološki uvjetovana bolest, kao što je to i npr. šećerna bolest, koja zahtijeva brzo i adekvatno medicinsko liječenje. Važno je da i okolina bolesnika shvati da je depresija bolest  i da je depresivnom bolesniku potrebna medicinska pomoć. Zbog toga je prvi korak – javljanje liječniku – odlučujući u borbi s tom bolešću.

tags:Simptomi depresije i tjeskobe ,raspoloženje,tjeskoba,javljanje liječniku,

Prirodno liječenje depresije I dio

Protiv depresije.Što biste trebali ugraditi u svoj raspored koji će da vam pomogne u borbi protiv depresije?

Vježbe. Studija je otkrila da fizička aktivnost može povećati raspoloženje. Koliko? Ne morate za trčanje maratona dobiti naknadu." Pola sata nekoliko puta tjedno može biti dovoljno". Više od toga ne može imati utjecaj na daljnje raspoloženje. 

Tip vježbe možete koristiti kao prirodna liječenja depresije ."Vaš kardiolog može predložiti da dobijete puno aerobnih vježbi za vaše srce. Ali za vaše mentalno zdravlje, samo  biti vani a  i hodanje može biti dovoljno."

Dijeta. Nema dijete za depresiju, ali ima velike koristi za zdravu prehranu. Ne treba imati neki određen redoslijed prehrane.
Prehrana je važan element u vašem nastojanju da se pomognete liječiti od depresije.

Liječenje od depresije je fiziološki proces, baš kao iscjeljenje od tjelesne ozljede. On kaže da bez dobre prehrane, lijekovi za depresiju ne mogu funkcionirati  učinkovito.

Postoje neke druge stvari koje trebate imati na umu. Pitajte svog liječnika ako vaš lijek može uzrokovati dobitak na težini. Ako je tako, vi trebate posvetiti posebnu pažnju svojoj prehrani. itd.

tags:depresija,liječenje depresije,prirodna liječenja depresije,protiv depresije,

Depresija kod djece

    Kako prepoznati depresiju kod djece?Teško pitanje za roditelje ,jer se skoro svaki roditelj trudi da učini najbolje sto može.U trci za boljim zivotom i nedestatku vremena zaboravljamo na stvarne dječije probleme i želje.Kupujemo sve sto mi mislimo da bi dijete htjelo.....još ako uz sve dođe i mladi član porodice !!!!!ode sve u propast a da toga nismo svjesni.

Očekujemo od djeteta da je on sad veliki ,u stvari on tek postaje mali i beznačajan u svojim očima.Od onog veselog i zdravog  djeteta dobijemo bolešljivo dijete,povučeno i agresivno....ima i onih koji sasvim malo jedu a počnu da se debljaju.Dok postaneš svjestan problema djeca uglavnom zaglave u bolnici zbog neke novo nastale situacije,koja se na kraju svedu na to poremećaj hormona na nervnoj bazi...ili bilo koja vrsta bolesti uzrokovana stresom.Onda slijede doktorske terapije,psiholozi,travari i vračari.....Sve to polako te obuzima i zaboravljaš na glavno.Vrati se domu i porodici.!!!!..Stavi dijete u prvi plan.!!!Nemoj mu kupiti igračku ,ti mu  budi prijatelj za igru i razgovor.!!!Natjeraj ga kroz igru da ti kaže sta ga tišti!!!.Daj mu podršku ili razuman razlog ako je ne može dobiti!!!.Nek se osjeti važnim članom svoje obitelji.!!!....

tags:djeca i depresija,poremećaji kod djece djeca imaju poremećaj,nervoza,šutljivost,

Depresija zbog partnerica

Istraživanje je pokazalo da muškarci koji imaju aktivan seksualni život i vjerni su svojim partnericama imaju mnogo manje kardiovaskularnih problema i žive duže.

Muškarci koji su seksualno aktivni proizvode više testosterona, a samim time manje su podložni depresiji i srčanim problemima. Povećana proizvodnja testosterona tokom seksa je iznimno dobra za muškarce jer se time reguliše nivo šećera u krvi i smanjuje rizik od dijabetesa.
"Više seksa znači i bolji metabolizam", kažu istraživači talijanskog Instituta za seksualnu medicinu.

Povećana proizvodnja testosterona tokom seksa je iznimno dobra za muškarce jer se time reguliše nivo šećera u krvi i smanjuje rizik od dijabetesa", dodala je koordinatorica istraživanja, kojeg je provelo italijanski Institut za seksualnu medicinu.


S druge strane, pak, muškarci koji varaju partnerice podložniji su kardiovaskularnim bolestima, jer su pod mnogo većim stresom i to uglavnom zbog svog nevjerstva.

tags:depresija,partnerica,muškarac,vjernost,