Dijeta kad popuste živci

Živci se mogu smiriti dijetom.Tako je biljna hrana i mlijeko podobno za ovu dijetu jer smiruju dok  meso pogoršava situaciju.Na primjer ako ste nervozni nešto pojeli tada ćete biti još nervozniji posebno ako ste jeli meso. ako ste dobro nervozni sačekajte malo dok se smirite pa onda jedite.

Jelo bi trebalo biti svježe i raznovrsno,posebno sa povrćem i mlijekom.ako nemate apetiti možete jesti i meso i jaja pa i alkohol piti umjereno,samo tada sve pod kontrolom ljekara.Zatim slatka limunada i kompot pogoduju i pomažu.Ne smije se prejedati niti da se nadima stomak.Rakija,kafa,čaj i kakao razdražuju i treba ih izbjegavati.Treba na vrijeme ići u krevet i ne pretjerivati ni u čemu i tako dalje.

Srčana nervoza i...

 

Protiv srčane nervoze, želučanih bolova i nesvjestice: U jedan litar 40% jakog alkohola ubaciti  50 g usitnjenog korijena valerijane i ostaviti da odstoji 10 dana.

 Ocijediti i naliti u flaše koje se dobro zatvore. Uzimati na kocki šećera 50—55 kapi.

.

Čaj liječi živce

Ovaj čaj čisti krv i liječi živce:

Cvijet lipe, kamilice, list jagode, nane — po 4 supene kašike, zovinog cvijeta — 3 supene kašike. Sve dobro promiješati i od te mješavine supenu kašiku preliti s 4 decilitra ključale vode. Ostaviti poklopljeno dok se ne umlaći. Može se piti umjesto vode.

 .

Glavobolja

Glavobolja se može spriječiti redovnim pijenjem čaja od matičnjaka.

Matičnjak ili limunčić je dobar i za smirenje  tako da ima u startu dvije funkcije.Dobar je i za želudac i td.




.